"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Филиппова Наталья

шейпинг-зал: Центральный (Витебск) , тренер: Татьяна Петрова
Факты :
БЫЛО :

Февраль 2018
СТАЛО :

Август 2018
  вес
кг
грудь
см
талия
см
ягодицы
см
жира
%
  БЫЛО 59.6 93.5 69.8 100.5 36.2
  СТАЛО 53.8 88.5 65 94 24.8

История успеха :
Регулярность занятий = хороший результат!

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2018'

«Добиться хороших результатов в шейпинге можно лишь регулярными занятиями. теперь я это знаю определенно. И это правило без исключений! Оно работает! И в этом я убедилась на своём личном опыте.

Тренироваться 2 раза в неделю и не пропускать шейпинг-тренировок! Таким было мое решение при начале шейпинг-занятий. Благодаря этому я потеряла 6 килограммов лишнего для меня веса. Скажете, что всего-то 6 килограмм? Да, но это помогло мне вернуться к тому весу, в котором мне комфортно и удобно. Раньше добиться этого у меня не получалось.

Конечно, это все не только мои заслуги, но и моего тренера Татьяны Петровой. Ведь когда тренер следит за тобой, как ты выполняешь то или иное упражнение, поддерживает морально и стимулирует на продуктивную работу, все это играет очень важную роль в процессе занятия. Спасибо тебе огромное, Таня!».

Наталья Филиппова



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2021    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.