шейпинг-технология
ШЕЙПИНГ ДЛЯ СТАРШИХ

Шейпинг-технология "Для старших", ориентированна на людей старшего возраста, как на женщин, так и на мужчин. Вот лишь несколько причин, по которым людям старшего возраста стоит сказать "ДА" этой новой шейпинг технологии:

• Занимаясь шейпингом "Для старших", цель которого - совершенствование личности посредством её оздоровления и гармонизации, человек создаёт и реализует для себя позитивный образ будущего. Будущего, в котором впереди не болезни и безысходность, а жизненная активность и оптимизм.
• Формируемый шейпингом "Для старших" позитивный образ будущего снижает риск возникновения у человека сердечно-сосудистых заболеваний. Для здоровья тела человека важны рациональное питание, правильные по направленности и по нагрузке физические упражнения, а для его психического здоровья важен душевный покой, основанный на мыслях о хорошем. Согласно научным исследованиям позитивное настроение и душевный покой снижают риск инсульта на 41% у мужчин и на 18% у женщин - такова сила связи между здоровьем тела и души.
• Шейпинг "Для старших" поможет распрощаться с приступами депрессии. Это важно, так как у подверженных депрессии гипертоников сердечные приступы случаются вдвое чаще, нежели у людей с повышенным давлением, но не подверженных депрессивным состояниям.
• Занятия шейпингом "Для старших" снижают вероятность развития умственных расстройств, так как шейпинг-упражнения поддерживают нормальное мозговое кровообращение и снижают кровяное давление, чем защищают мозг, впрочем, так же, как сердце и сосуды.
• Регулярные занятия шейпингом "Для старших" помогут уберечь вас от умственных расстройств и даже от развития старческого слабоумия (болезни Альцгеймера). Медиками было показано, что регулярные физические упражнения снижают вероятность развития болезни Альцгеймера и других умственных расстройств, при этом, чем старательнее человек занимался физическими упражнениями, тем защищеннее был его мозг.
• Занятия шейпингом "Для старших" снизят риск остеопороза, отложения солей в суставах.
• Регулярные занятия шейпингом "Для старших" позволят снизить избыточный вес тела. Снижение избыточного веса значительно улучшает физическое самочувствие, работу эндокринной системы, способствует улучшению настроения у людей старшего возраста.